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學生壓力太大如何解壓?透過校內文化活動幫助同學解壓
Matthew Lee Matthew Lee

學生壓力太大如何解壓?透過校內文化活動幫助同學解壓

最新全球學生壓力排名顯示,香港學生的壓力指數持續高企。而青協2024的研究都指出,在6,073名受訪中學生中,有45.1%自評壓力指數達高危水平(7-10分),學生壓力的原因包括:日復一日的課業、測驗、補習,加上同儕比較和家長期許。當學校和生活壓力層層堆疊壓著他們,我們可以如何關心學生們?校內文化活動正是情緒舒壓的不二法寶!

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